Making Habits, Breaking Habits
ဒီစာအုပ်လေးကတော့ The Power of Habits စာအုပ်လေးလိုပါပဲ Habits ကောင်းတစ်ခုကိုဘယ်လိုလုပ်ရမယ်ဆိုတဲ့အကြောင်း၊ ကျနော်တို့ဘဝမှာ Habit တွေကဘယ်လောက်အရေးပါတဲ့အကြောင်း၊ ဘာလို့ကျနော်တို့အနေနဲ့ Habits ကောင်းတစ်ခုတည်ဆောက်တဲ့အခါ ခဏခဏပျက်ပျက်သွားသလဲ ဥပမာ ငါဝိတ်ချမယ်ဝိတ်ချမယ်ပြီး ခဏခဏ ဘာလို့မအောင်မြင်ရသလဲ စသဖြင့် အကြောင်းအရာကောင်းလေးတွေကိုရေးသားထားတဲ့စာအုပ်ကောင်းလေးတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။